falafel recept1

Poznáte falafel?

Falafel je výborný vegetariánsky pokrm, ktorý pochádza z Egypta. Dnes je však veľmi obľúbeným jedlom po celom svete a chutí nie len vegetariánom. Falafel sú vynikajúce snažené gulôčky vyrobené z cíceru. Čítaj viac →

citronada

Pravá osviežujúca citronáda

Nepoznám nič lepšie ako vychutnať si pohár ľadovej citronády v horúcich letných dňoch.

Ak patríte k milovníkom zdravej výživy a odsudzujete všetky sladké bublinkové nápoje a umelé sirupy, určite si tento nápoj zamilujete. Nezabudnite, že pravá citronáda musí byť správne vyvážená. Pomer kyslej a sladkej chuti by mal byť v rovnováhe. Určite potešíte aj nečakanú návštevu. Pripravíte ho za pár minút, a potrebujete na to iba citróny, lad, vodu alebo sódu, hnedý cukor a ak máte radi tak pridajte aj mätu.

Čítaj viac →